Obecnie poziom przetworzenia niemal każdego produktu na sklepowych półkach jest tak wysoki, że nie omija nawet produktów, które z pozoru wydają się być przykładem zdrowia same w sobie. Warto zatem sięgać po alternatywne rozwiązania, takie jak samodzielna produkcja w

 

 

Jak dobrze rozpocząć swój poranek? Zjeść pożywny i zdrowy posiłek! Jednak jakie produkty powinniśmy wybierać do skomponowania apetycznego śniadania? Które dodadzą nam energii na nadchodzący dzień oraz dostarczą wielu cennych wartości odżywczych, a jakie tylko niepotrzebnie podniosą poziom